Archivos de Categoría: Espacio Abierto

Mariposas intentando escapar

….Aún a veces, después de más de 39 años que empezó todo, si lo pienso (mejor decir) si lo siento. Siento aquel nudo en el estomago, como mariposas en el vientre que suben y bajan y dan vueltas de forma incontrolada intentando escapar del cuerpo, pero yo no les dejo porque estoy aterrada, paralizada…. Eso […]

Espacio Abierto

Este blog nació para que todos los supervivientes, parejas y familiares de supervivientes tuvieran un espacio donde expresarse, compartir, preguntar, pedir consejo, etc… Para que cada uno tenga más probabilidades de ser leído o de obtener respuesta, cada uno de los comentarios que nos dejéis en Espacio Abierto los iremos publicando como entradas de forma anónima, a […]

Espacio Abierto: "He descubierto otro Yo"

Mi mensaje quiere ser positivo, estoy viviendo algo increíble, por primera vez me estoy enamorando. Pensé que en anteriores relaciones había experimentado el amor pero ahora estoy segura que no, y la verdad me hace muy feliz saber que es algo más esto del amor. Después de haber pasado una etapa de preguntarme una y […]

Espacio Abierto: "Por primera vez pensé en mí"

Este fin de semana fue algo complicado. Resulta que al comenzar el verano decidí no ir más la domicilio familiar, han pasado tres meses y este fin de semana pasado iba a ir, ya tenía mi billete de avión, mi maleta hecha pero yo estaba tan asustada…. Me dolía el estómago, sentía una opresión en […]

Espacio Abierto: "No soy capaz de ser feliz. Y lo necesito"

La soledad es algo que últimamente  me acompaña a diario. No es algo buscado..o sí, no sé. Solamente sé que cada día que pasa me siento más sola. Cierto que al principio de mi depresión la buscaba porque era mi forma de escapar de las miradas de la gente, no quería hablar, no quería que me vieran llorar o con […]

Espacio Abierto: Un vacío que me asusta

Buenas noches, Hacía tiempo que quería escribir pero a veces te cansas de repetir siempre lo mismo. Llevo unos meses en “crisis”, quizás más de lo que pensaba, no me asusta sentir dolor, me cansa no terminar de arrancar. A principios de este mes tuve una muy buena noticia, me jugaba 5 años de formación […]

Espacio Abierto: "Las preguntas que me persiguen"

No sé si les pasa lo mismo que a mí, muchas veces me doy cuenta que hay preguntas que siempre están ahí y me las hago continuamente ignorando el dolor que ellas provocan en mí y que posiblemente las respuestas no me gusten en absoluto, porque en el fondo sé cuáles son. ¿Podré ser feliz […]

Espacio Abierto: ¿Cómo proteger a mi bebé para que no le pase lo mismo?

¿Qué tal? Encontré esta pagina, buscando información en prevención de abusos infantiles, ya que tengo un pequeñito de 4 años, al cual amo y por supuesto quiero proteger de todo esto que muchas veces no queremos ver. Al igual que a muchos en este blog, yo también fui abusada por dos personas en mi niñez, […]

Espacio Abierto: ¿Qué sentido tiene vivir?

Estoy completamente bloqueada, como un cadáver, la diferencia es que yo respiro pero del resto me siento muerta…… bloqueada, con ganas de salir corriendo. Tengo un sentimiento de desarraigo, de no pertenencia, supongo que a much@s les pasa, sentir que no pertenecemos a ningún lugar, y estamparte con la realidad y la soledad. Tod@s estmos […]

Espacio Abierto: Ésta es mi historia

Hola: Hace tiempo que quería desahogarme con este tema, en algún sitio que me entendieran, con gente que haya pasado por lo mismo que yo, porque aunque se lo cuentes y se lo expliques a la gente, nunca lo entenderán, lo intentarán sí, pero nunca se van a poder poner en mi lugar. Aun ahora, […]

Espacio Abierto: El abuso y la familia

Muchas veces las dificultades para superar el trauma causado por el abuso tiene más que ver con las exigencias sociales con respecto a los grupos familiares, que en estos casos, actúan más como una secta que como personas que aman a los suyos. Oigo muy a menudo decir cosas como que “por amor a mi […]

Espacio Abierto: Una decisión llena de vida y esperanza

Hola supervivientes, La semana pasada escribía sobre lo mal que me he sentido estas últimas semanas, lo cansada, desbordada y triste que he estado. Después de tanto tiempo los viejos fantasmas aparecieron con más fuerza que nunca….. En estas tres semanas he pasado por todas las etapas: la tristeza, la desolación, la apatía, la desidia, […]

Espacio Abierto: Intento de suicidio fallido

De nuevo estoy aquí y pensé que ya nos os leería más… A veces las palabras me parecen vacías, los consejos del psicólogo inútiles y el tener que compartir mis pesares pérdidas de tiempo, pero no es que estéis mal lo que hagáis, nunca, ya que os mantenéis vivos. Pero yo ya estoy cansada. Acabo […]

Espacio Abierto: Pidiendo socorro a gritos

Cada noche cuando me acuesto, pienso que ya basta, que tengo derecho a vivir feliz, como algunas personas, pienso en mis compañeras y en la gente q essta sufriendo las consecuencias de traumas en su vida y me pregunto ¿¿por qué???? Los días pasan, y trato de salir de esta continua depresión q me debasta […]

Espacio Abierto: Desesperación

No sé a quién acudir…… llevo unas semanas de infierno, no tengo ganas de de hacer nada, no tengo ilusión por nada, solo siento una sensación de ahogo que por momentos se acentúa, otras veces parece no estar, no me apetece ver ni hablar con nadie….. Me siento sola, perdida y aburrida de esta Vida […]

Espacio Abierto: ¿El amor por la familia compensa al dolor que causa?

Anoche después de mucho tiempo sentí la necesidad de lesionarme y algo de daño me hice. Hoy estoy resacada y no es sólo de alcohol……. Quizás se deba a que estoy en el domicilio familiar….. Estoy bloqueada, me siento impotente, estoy callada, ausente, como si no estuviera aquí, hacía tiempo que no me sentía así…. […]

Espacio Abierto: Una tristeza incontrolable

No sé a quién acudir para expresar como me siento, estoy acompañada y la soledad me martillea, no tiene nada que ver las personas que están conmigo, es un sentir con la Vida, conmigo misma. Este fin de semana ha sido complicado, he estado prácticamente todo lo que llevamos de año preparándome un exámen, mi último […]

Espacio Abierto: "Empiezo a estar cansada…"

Por momentos me siento desbordada, incapaz de controlar mis pensamientos, mis emociones….. sintiéndome vulnerable, desorientada, anoche me pasaba después de mucho tiempo que me preguntaba qué sentido tenía vivir, esa pregunta me la he hecho desde que tengo 15 años, que sentido tiene hacer siempre lo mismo, la monotonía, la rutina que a veces ahoga […]

Espacio Abierto: He perdido el control

Llevo dos semanas infernales y he perdido absolutamente el control de mí misma. Llevo dos semanas comiendo a todas horas, engullendo más bien, unos atracones… Y no podía parar, ha sido como volver a hace años y no ser capaz de parar de comer. Creo que se ha debido por la época en la que […]

Espacio Abierto: Ayuda para la pareja de una Superviviente

Hola, Mi novia acaba de contarme que sufrió abusos cuando era pequeña y me estoy volviendo loco, no sé qué hacer, no sé que pensar porque tengo claro que si lo pillara ahora ¡lo mataría! Ayer intenté aguantar toda la mala hostia para que ella no me viera así, no quiero ser como el resto […]