Archivos de Etiquetas: espacio abierto

Espacio Abierto: "Por primera vez pensé en mí"

Este fin de semana fue algo complicado. Resulta que al comenzar el verano decidí no ir más la domicilio familiar, han pasado tres meses y este fin de semana pasado iba a ir, ya tenía mi billete de avión, mi maleta hecha pero yo estaba tan asustada…. Me dolía el estómago, sentía una opresión en […]

Espacio Abierto: "No soy capaz de ser feliz. Y lo necesito"

La soledad es algo que últimamente  me acompaña a diario. No es algo buscado..o sí, no sé. Solamente sé que cada día que pasa me siento más sola. Cierto que al principio de mi depresión la buscaba porque era mi forma de escapar de las miradas de la gente, no quería hablar, no quería que me vieran llorar o con […]

Espacio Abierto: Un vacío que me asusta

Buenas noches, Hacía tiempo que quería escribir pero a veces te cansas de repetir siempre lo mismo. Llevo unos meses en “crisis”, quizás más de lo que pensaba, no me asusta sentir dolor, me cansa no terminar de arrancar. A principios de este mes tuve una muy buena noticia, me jugaba 5 años de formación […]

Espacio Abierto: "Las preguntas que me persiguen"

No sé si les pasa lo mismo que a mí, muchas veces me doy cuenta que hay preguntas que siempre están ahí y me las hago continuamente ignorando el dolor que ellas provocan en mí y que posiblemente las respuestas no me gusten en absoluto, porque en el fondo sé cuáles son. ¿Podré ser feliz […]

Espacio Abierto: ¿Cómo proteger a mi bebé para que no le pase lo mismo?

¿Qué tal? Encontré esta pagina, buscando información en prevención de abusos infantiles, ya que tengo un pequeñito de 4 años, al cual amo y por supuesto quiero proteger de todo esto que muchas veces no queremos ver. Al igual que a muchos en este blog, yo también fui abusada por dos personas en mi niñez, […]

Espacio Abierto: ¿Qué sentido tiene vivir?

Estoy completamente bloqueada, como un cadáver, la diferencia es que yo respiro pero del resto me siento muerta…… bloqueada, con ganas de salir corriendo. Tengo un sentimiento de desarraigo, de no pertenencia, supongo que a much@s les pasa, sentir que no pertenecemos a ningún lugar, y estamparte con la realidad y la soledad. Tod@s estmos […]

Espacio Abierto: Ésta es mi historia

Hola: Hace tiempo que quería desahogarme con este tema, en algún sitio que me entendieran, con gente que haya pasado por lo mismo que yo, porque aunque se lo cuentes y se lo expliques a la gente, nunca lo entenderán, lo intentarán sí, pero nunca se van a poder poner en mi lugar. Aun ahora, […]

Espacio Abierto: Una decisión llena de vida y esperanza

Hola supervivientes, La semana pasada escribía sobre lo mal que me he sentido estas últimas semanas, lo cansada, desbordada y triste que he estado. Después de tanto tiempo los viejos fantasmas aparecieron con más fuerza que nunca….. En estas tres semanas he pasado por todas las etapas: la tristeza, la desolación, la apatía, la desidia, […]

Espacio Abierto: Intento de suicidio fallido

De nuevo estoy aquí y pensé que ya nos os leería más… A veces las palabras me parecen vacías, los consejos del psicólogo inútiles y el tener que compartir mis pesares pérdidas de tiempo, pero no es que estéis mal lo que hagáis, nunca, ya que os mantenéis vivos. Pero yo ya estoy cansada. Acabo […]

Espacio Abierto: Pidiendo socorro a gritos

Cada noche cuando me acuesto, pienso que ya basta, que tengo derecho a vivir feliz, como algunas personas, pienso en mis compañeras y en la gente q essta sufriendo las consecuencias de traumas en su vida y me pregunto ¿¿por qué???? Los días pasan, y trato de salir de esta continua depresión q me debasta […]

Espacio Abierto: Desesperación

No sé a quién acudir…… llevo unas semanas de infierno, no tengo ganas de de hacer nada, no tengo ilusión por nada, solo siento una sensación de ahogo que por momentos se acentúa, otras veces parece no estar, no me apetece ver ni hablar con nadie….. Me siento sola, perdida y aburrida de esta Vida […]

Espacio Abierto: ¿El amor por la familia compensa al dolor que causa?

Anoche después de mucho tiempo sentí la necesidad de lesionarme y algo de daño me hice. Hoy estoy resacada y no es sólo de alcohol……. Quizás se deba a que estoy en el domicilio familiar….. Estoy bloqueada, me siento impotente, estoy callada, ausente, como si no estuviera aquí, hacía tiempo que no me sentía así…. […]

Espacio Abierto: Una tristeza incontrolable

No sé a quién acudir para expresar como me siento, estoy acompañada y la soledad me martillea, no tiene nada que ver las personas que están conmigo, es un sentir con la Vida, conmigo misma. Este fin de semana ha sido complicado, he estado prácticamente todo lo que llevamos de año preparándome un exámen, mi último […]

Espacio Abierto: He perdido el control

Llevo dos semanas infernales y he perdido absolutamente el control de mí misma. Llevo dos semanas comiendo a todas horas, engullendo más bien, unos atracones… Y no podía parar, ha sido como volver a hace años y no ser capaz de parar de comer. Creo que se ha debido por la época en la que […]

Espacio Abierto: Ayuda para la pareja de una Superviviente

Hola, Mi novia acaba de contarme que sufrió abusos cuando era pequeña y me estoy volviendo loco, no sé qué hacer, no sé que pensar porque tengo claro que si lo pillara ahora ¡lo mataría! Ayer intenté aguantar toda la mala hostia para que ella no me viera así, no quiero ser como el resto […]

Espacio Abierto: "Atrapada en el pasado"

Dentro de unos días es mi cumpleaños, y llevo algo más de una semana sintiéndome extraña, contrariada, descolocada, triste, sola, un profundo sentimiento de desarraigo, de soledad, de miedo….. Ya no sé si se debe a las secuelas del abuso, a seguir cediendo ante las demandas de los demás, o simplemente que no termino de encontrar […]

Espacio Abierto: carta a aspaSI

Hace años que estoy lidiando con aspectos de mi personalidad que tienen que ver con la responsabilidad personal. Cuando descubrí que los problemas que he tenido a lo largo de mi vida se debían al abuso sexual, muchas piezas encajaron y encontré la respuesta a tantas preguntas y cuestionamientos que había tenido. Me sentí mal […]

Espacio Abierto: Cuando las pesadillas no cesan

  Hay algo que me desconcierta, aunque supongo que es normal, sigo con pesadillas, da igual el momento en el que me encuentre, porque a veces estoy bien, relajada, con mi vida, mi trabajo, mis estudios, mi pareja, sin angustia, sin ansiedad y las pesadillas no cesan, la casa donde pasaron los abusos, ellos, mi […]

Espacio Abierto: ¿Qué hacer?

¿Qué hacer cuando aún no te has terminado de levantar de una caída, y sientes que ya te estás volviendo a caer? ¿Qué hacer cuándo aún no te has recuperado del susto que te dio tu último recuerdo y ya te has vuelto a sentir mal? ¿Cómo controlar esos recuerdos? ¿Existe alguna manera? ¿Cómo se […]

Espacio Abierto: Roturas

Se me rompe el alma como cristal bohémico Se me encoge el vuelo como presa destinado Se me contrae el aliento como susurro perdido. Las alas se golpean en el desconcierto del laberinto forjado por el infortunio. Las perlas se arrancan en el sendero del hastío labrado por el pasado. Se me rompe el alma […]

Espacio Abierto: "El vuelo de una mariposa"

¿Alguien ha visto alguna vez llorar a una mariposa? Una mariposa a la que un día cortaron las alas Y la dejaron sin brillo, sin luz propia Con un dolor infinito, Pues una mariposa sin vuelo, una mariposa sin rumbo Solo puede soñar despierta. ¿Alguien ha escuchado el silencio desgarrador de su aleteo? ¿De sus […]

Espacio Abierto: Sobrevivir

Hoy os dejamos un nuevo poema que nos ha llegado a Espacio Abierto, un lugar donde podéis dejar vuestras  preocupaciones, vuestros pensamientos, vuestros poemas, escritos, lo que queráis que sea escuchado, leído y acogido, porque aunque sea entre palabras tenéis nuestro apoyo y el de todos los supervivientes. A veces los gritos son miradas, A […]

Espacio Abierto: ¿Cuánto tiempo más necesitas para empezar a vivir?

¿Cuánto tiempo más necesitas para empezar a vivir? Es una pregunta que me hago constantemente, siento que me han arrebatado mi infancia, mi adolescencia y mi hacerme mujer…. Cuándo podré asumir nuevos retos sin que el miedo me paralice, cuándo podré atreverme a mirar la vida de frente, sin esquivarla, sin esconderme, sin hacer trampas, […]

Espacio Abierto: El Reencuentro

Después de un mes voy a ver a mi madre, una semana antes del viaje empiezan las pesadillas, me voy sintiendo “extraña”, revuelta, contrariada….ir al domicilio familiar siempre es motivo de inquietud. Amanezco y me cuentan que tenemos comida familiar, un nudo se apodera de mi estómago y me pregunto por qué? Se acerca la hora […]

Espacio Abierto: Me declaro en busca de equilibrio

A veces hay un grito clavado en mi garganta, un grito al que no puedo poner voz y que me obstruye, no me deja respirar y es tan real como el peso que siento en el pecho. Me canso.. Me gustaría poder decir “basta”, no, realmente me gustaría poder decir “¡BASTA!” y que el mundo […]