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Terapia para ASI: encontrándote a ti mismo (5)

Tras un tiempo de acogimiento, de poder hablar y expresar y también de analizar, empezamos a comprendernos a nosotros mismos, con nuestros mecanismos de supervivencia al trauma y nuestras reacciones. Y tras esa comprensión, llegan la aceptación y la transformación. Conocernos y soltar lastre nos devuelve nuestro propio poder y nos da la fuerza para […]